Relaxation Corps et Souffle

Historique de l'Hypnose Ericksonienne

Milton H.R. Erickson (1901-1980), psychiatre américain reconnu, a fait école dans le monde entier grâce à sa pratique originale de l'hypnose.
Considéré comme le fondateur du courant des thérapies brèves, il a notamment influencé les membres de l'école de Palo Alto, et
les créateurs de la programmation-neuro-linguistique, qui se sont inspirés de sa vision.( John Grinder linguiste et Richard Bandler ingénieur ).
A la différence de l'hypnose traditionnelle, qui repose sur l'injonction, l'hypnose éricksonienne "induit" un état modifié de conscience qui permet d'accéder à l'inconscient.
D'après Erickson, celui-ci est un réservoir d'expérience et de sagesse qui peut constituer un terreau fertile en solutions potentielles pour nos problèmes.
Le langage hypnotique agit comme un stimulus, et court-circuite le mental

Les Bienfaits de l'hypnose Ericksonienne

L'hypnose ericksonienne prend en compte les différents aspects de l'être humain. Elle est indiquée dans de nombreux domaines :
angoisse, anxiété, perte de poids, arrêt du tabac, migraines, ou dépression et d'autres troubles psychosomatiques comme l'insomnie et
les phobies. Elle se montre également un outil efficace pour dépasser la peur de pas réussir à un examen. Les contres indications sont faibles,
hormis les troubles de la personnalité, comme la paranoïa. L'hypnose ericksonienne fait partie des thérapies brèves. Les séances s'effectuent en individuel,
à raison d'une séance par semaine ou tous les quinze jours. La durée dépend de la problématique personnelle, il faut compter quatre à dix séances pour avoir durablement des résultats.

Lieu

8, rue Eugène Lair, 95270 VIARMES