Mes prestations
Somatothérapie
La somatothérapie est une méthode qui fait partie de la grande
famille des psychothérapies. Le terme "somatothérapie" désigne "le
soin par le corps".
L’objectif de la Somatothérapie est d’aider le client à se reconnecter
avec soi-même par une intégration corporelle à la psychothérapie.
Du grec Soma, le “corps” et therapeuo qui signifie “servir, prendre
soin de”, cette pratique se concentre sur la relation entre les
émotions, le corps physique et le mental.
La Somatothérapie part du principe que notre corps enregistre tous les
événements qui vont avoir un impact que ce soit positif ou négatif.
Ces derniers sont regroupés dans ce que l’on appelle : la mémoire
corporelle. Tout notre vécu est inscrit dans l'histoire de notre corps
dès notre vie intra-utérine. Notre véhicule principal enregistre tout
et ne ment jamais. Il vient parfois toquer à notre porte
en se manifestant par une gêne, une douleur, une tension, une absence
de ressentis, une anxiété, des insomnies, une maladie, ...
Cette méthode de soin utilise une approche pluridisciplinaire, ce qui
signifie qu’elle emploie plusieurs méthodes thérapeutiques telles que
:
Le dialogue intérieur (Hal et Sidra Stone),La bioénergie de
Alexander LOWEN, la Psychosynthèse du Dr Roberto ASSAGIOLI, la
Psychogénéalogie (Génosociogramme), la Bioénergie ,
l' Analyse caractérielle, la Respiration connectée, l'Intégration du
cycle de vie (ICV), le dessin guérisseur, la voix, la musique, le
rêve éveillé,hypnose , la Gestalt, le Mandala de l'être, le toucher,
la Végétothérapie, ...
sont les différentes pratiques que je vous propose en fonction des
besoins lors d'un travail , pour enfin rencontrer les messages de
votre corps, de votre cœur et de votre psyché afin de recréer le
mouvement qui saura les fluidifié
Les Bienfaits
- Gérer son stress
- Avoir confiance en soi
- Gérer les peurs d'examens et concours
- Réduire l'anxiété
- Se libérer des émotions négatives
- Soigner des phobies
- Se défaire de manies
- Libération des tensions physiques et émotionnelles
- Meilleure conscience corporelle
- Accès à des émotions enfouies
- Optimiser son potentiel etc...
Par le mouvement, la respiration ou le toucher, des émotions refoulées peuvent remonter à la surface. Cela permet un travail en profondeur sur des blocages anciens, parfois inconscients.
Tarifs
Une séance individuelle : 50€
Étudiants & demandeurs d'emploi : 30€
Forfaits possibles sur demande.
Lieu
8, rue Eugène Lair, 95270 VIARMES
Contact
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